为进一步提升班级心理委员的业务素质和综合能力，5月14日，我校心理健康教育与咨询中心在图书馆报告厅成功举办了一场心理委员培训会，本次大会由申悦老师进行讲授，旨在提升心理委员的专业素养和工作能力，进一步推动校园心理健康教育的深入开展。

培训会上，申悦老师详细阐述了心理委员应具备的素质。申老师强调，心理委员要具备一般学生干部应当具有的思想道德素质、担当精神和团队精神，还需具备一定的工作积极性和原则性。接着，申老师指出季节性心理变化及影响，部分人会出现“春季情绪病”，表现为莫名的焦虑、烦躁、情绪低落等，这可能与春季生物钟调整、气压波动、过敏反应以及社会心理因素等共同作用有关，要正确看待情绪和心理上的变化。随后，申老师介绍了一些大学生常见的心理健康问题，例如学业压力、人际关系、情感困扰、职业规划等。此外，还要及时发现有心理困惑的同学，将重大应激事件、行为异常同学的情况及时上报辅导员和心理健康教育与咨询中心。

此次培训会不仅让心理委员们对自身的角色和职责有了更清晰的认识，也让他们掌握了更多的专业知识和技能。未来，我校将继续定期开展心理委员培训和交流活动，不断提升心理委员的专业素养和工作水平，为学生的健康成长提供更加坚实的保障。