当前，大学生正处于学业攻坚、人际适应与职业探索的关键阶段，学业压力、社交困惑、未来焦虑等问题易引发心理波动，筑牢校园心理健康防线成为高校育人工作的重要课题。为充分提升大学生心理知识储备与实践服务能力，2025年10月26日，我院组织全体在校生开展“心光引路，青春启航”主题班会活动，旨在通过 “以点带面” 的方式，将心理健康关怀传递至每一位学子，助力大学生健康成长。

活动现场（一）

  活动伊始，各班心理委员阐释了心理健康的标准化特征，让各班学生对心理健康有了具象化、明确化的认知；接着她着重强调心理健康对大学生青春发展的关键意义，明确指出其不仅影响学业效率与社交能力，更会左右学生成长方向的选择。同时心理委员特别警示，若心理健康问题未能及时干预，可能引发学业退步、人际疏离等问题，严重时甚至会发展为更严重的心理障碍，以此强化学生对“早识别、早干预”的重视。

活动现场（二）

  然后，心理委员通过“自我反思清单”引导学生梳理个人兴趣、性格与能力短板，搭配“同伴互评”环节帮助大家客观看待自身特质。心理委员分享了“短期目标设定”与“长期规划动态调整”的要点，帮助学生既为自身未来发展明确方向，也能为有职业困惑的同学提供基础引导思路。

活动现场（三）

  此次活动不仅提升了大学生的心理健康教育理论知识，更夯实了我校心理健康教育的育人工作基础。有利于学校持续推进心理健康教育工作，鼓励心理委员将所学知识转化为实践行动 —— 通过组织班级心理主题班会、开展 “心理小知识分享”、进行一对一暖心交流等形式，把心理健康的 “阳光” 传递给每一位同学，真正实现 “心光引路，青春启航”，助力全体学生在成长路上向阳而行、健康成长。