为进一步落实学校提出的体育工作要求，营造加强体育锻炼、增强身心素质的氛围，根据教育部《高等学校体育工作基本标准》提出的“学校每年组织春、秋季综合性学生运动会(或体育文化节)，设置学生喜闻乐见、易于参与的竞技性、健身性和民族性体育项目，参与运动会的学生达到50%以上”等相关要求，我校将于2024年10月举办秋季体育文化节，具体方案如下：

一、活动时间

秋季体育文化节将于每年10月举行，活动时间为一天。具体时间将根据学校的教学安排确定。

二、参赛要求

各学院应积极组织师生参与体育文化节活动，学生参与率不少于50%，教师参与率不少于30%。

三、活动主题

   秋季体育文化节活动的主题是：“我参与 我健康 我成长”

四、活动地点

秋季体育文化节将在学校足球场、田径场、篮球场、羽毛球场、主干道、广场等举行。

四、活动内容

（一）预热项目

荧光夜跑：各学院参与人数不低于30%，手持荧光棒，环校园规定线路慢跑。

（二）单人挑战

不需要报名，学生只需带学生证，随机参与，成绩以排行榜形式公布，只公布前10名。

1.摸高：助跑或原地起跳后，单手摸高，摸的越高，成绩越好。

2.杠铃硬拉：规定姿势，手拉杠铃，拉起杠铃越重，成绩越好。

3.立定跳远：原地跳远，跳的越远，成绩越好。

4.飞镖投掷：环数相加，环数越大，成绩越好。

5.沙包投壶：向水桶投沙包，投入越多，成绩越好。

6.排球垫球：使用排球垫球手法，垫的越多，成绩越好。

7.足球颠球：使用足球垫球脚法，颠的越多，成绩越好。

8.一分钟跳绳：跳绳次数越多，成绩越好。

9.慢骑自行车：骑完规定线路，用时越长，成绩越好。

10.体育知识问答：回答对的问题越多，成绩越好。

11.金鸡独立：闭眼单脚站立，保持平衡时间越长，成绩越好。

12.一分钟投篮：自投自抢，命中越多，成绩越好。

（三）1v1大战

需要提前报名参与，不限学院、不限人数。

1.踩气球：脚绑气球，优先踩爆对手气球者获胜，进入下一轮。

2.篮球路人王：1v1半场篮球赛，优先达到积分者获胜，进入下一轮。

（四）集体项目

各学院教师学生自行组队，教师学生可以混队，报名参加。

1.拔河：每队10人（5男5女），进行拔河比赛。

2.旋风跑：每队6人（男女不限），共持一根长棍，跑完规定线路，用时越短，成绩越好。

3.抢板凳：每队2人（男女不限），12人11凳，跟随音乐节奏绕圈，音乐停止抢凳子坐，没有凳子的出局，直至最后2人1凳。

4.撕名牌：每队6人（男女不限），规定区域内，撕掉对手名牌，直至最后一队获胜。

5.鼓动人心：每队10人（男女不限），3分钟内累计垫球越多，成绩越好。

6.充气龙舟：每队6人（男女不限），骑在充气龙舟上，跑完规定长度，用时短的获胜。

7.多人多足：每队10人（男女不限），将相邻两人腿绑起来，跑完规定长度，用时短的获胜。

8.推铁圈接力：每队6人（男女不限），推铁环接力，跑完规定长度，用时短的获胜。

9.气球传杯子：每队8人（男女不限），吹气球运送杯子，跑完规定长度，用时短的获胜。

（四）表演项目

校级：舞龙、啦啦操、健美操

院级：各学院自行组织安排

个人：才艺展示

除以上项目以外，各学院可以根据具体情况单独组织活动项目。

六、活动保障

1.经费保障：学校将拨专项经费支持大学体育文化节的开展，确保活动的顺利进行。

2.安全保障：加强场地设施的安全检查，配备专业的急救人员和医疗设备，确保活动期间学生的安全。

3.活动服务：提供良好的活动场地和设施，为参与者提供便利的报名、签到、咨询等服务。

安阳学院

2024年9月13日